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　　春游注意事項

　　春游能結(jié)伴交友，還能讓人心胸開闊，心曠神怡，強(qiáng)身健體，但在春游時要注意以下事項：

　　要注意衛(wèi)生保健，春天氣候變化無常，時風(fēng)時雨，外出春游時一定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋。登山下坡，切勿迎風(fēng)而立，避免受涼。

　　春游時，如在外野炊野餐，要注意飲水和飲食衛(wèi)生；不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮生�。灰按稌r要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。有過敏病史的人，要盡量避開有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預(yù)防花粉過敏。

　　適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。

　　要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春游時要量力而行。

　　春游四忌

　　一忌遠(yuǎn)。春游以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠(yuǎn)春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。

　　二忌急。春游觀光大自然、人文古跡，要緩慢而行，最好是邊走邊談，以助游興。

　　三忌繁。春游所帶物品應(yīng)盡量減少，除去日用品及常用藥品外，盡量精簡。否則負(fù)擔(dān)太重，影響旅游效果。

　　四忌盲目。春游是一項有益于身心健康的活動，但如果漫無目標(biāo)地游蕩，只能打發(fā)時光，不能引起濃烈的游興和日后美好的回憶。因此，春游前，最好對目的地、活動內(nèi)容等做出具體計劃。